Кудо

  • (14)

КУДО – это не только спорт, но и боевое искусство, где большое внимание уделяется воспитательному процессу, духовно – нравственному развитию, соблюдению этикета и традиций, принятых в боевых искусствах.

 

Нами разработана дополнительная образовательная программа «Объединение КУДО», на 3 года обучения для обучающихся с 6 до 17 лет. Занимающиеся, в данном направлении спорта дети могут пройти путь от начинающего до мастера – обладатель черного пояса. Каждый сможет жить насыщенной жизнью, и найти себя в мире боевых искусств.

Педагоги

Пашев Алексей Николаевич педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории, мастер спорта

Левая Татьяна Александровна педагог дополнительного образования, кандидат в мастера спорта

Абросимов Алексей Алексеевич, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории

Цели программы

Целью обучения является форми­рование физической культуры личности воспитанника средством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивно-рек­реационной направленностью.

В соответствии с целью образовательной области формулируются следующие задачи:

 - расширение двигательного опыта за счет овладе­ния двигательными действиями избранного вида спорта и использование их в качестве средств укреп­ления здоровья и формирования основ индивидуаль­ного образа жизни;

- совершенствование функциональных возмож­ностей организма посредством направленной обще­прикладной и спортивно-рекреационной подготовки, организации педагогических воздействий на развитие основных биологических и психических процессов;

- воспитание индивидуальных психических черт и особенностей в общении и коллективном взаимодей­ствии средствами и методами спортивно-рекреацион­ной деятельности;

- создание представлений об индивидуальных психосоматических и психосоциальных особенностях, адаптивных свойствах организма и способах их совер­шенствования в целях укрепления здоровья, поддерж­ки оптимального функционального состояния;

- обучение основам знаний педагогики, психоло­гии, физиологии и гигиены физкультурной деятель­ности, профилактики травматизма, коррекции осан­ки и телосложения;

- формирование практических умений в органи­зации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой с различной функциональной и социально ориентированной направленностью.

Результат программы

В результате освоения обязательного минимума со­держания программы «Объединение КУДО» воспитанники должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры:

Обучаемые должны знать:

- краткий обзор истории КУДО в России и за рубежом;

- значение физической культуры и спорта для укрепления здоровья, гармонического развития, подготовки к труду и защите Родины;

- общие сведения о строении организма человека;

- спортивные ритуалы и правила проведения соревнований;

- правила использования оборудования и инвентаря;

- технику безопасности и самостраховки;

- основы знаний по ОФП и СФП в КУДО;

- правила ведения общеразвивающих игр;

- требования личной гигиены спортсмена и закаливания, ношение спортивной одежды и обуви;

- основы тактико-технических действий в единоборстве;

- значение здорового образа жизни.

 Обучаемые должны уметь:

- выполнять упражнения со спортивным инвентарем;

- выполнять специальные физические упражнения;

- выполнять стойки, удары руками и ногами стоя на месте и в движении, а также выполнять защиту от них, в рамках учебно-тематического плана 1 года обучения.

 

Способы проверки знаний и умений обучаемых:

- объяснение техники выполнения конкретного приема или упражнения;

- демонстрация специально подготовленных упражнений и приемов, с которыми обучающиеся были ознакомлены на занятиях.

Ожидаемые результаты группы второго года обучения и способы их проверки.

Обучаемые должны знать:

- о развитие КУДО в РФ, в родном городе;

- значение сотрудничества в области спорта для усиления борьбы за мир и дружбу;

- о сердечнососудистой системе человека;

- о гигиене спортсмена;

- особенности поведения соревнований;

- технику безопасности, технику самостраховки;

- основы знаний по ОФП и СФП в единоборстве.

- теорию тактико-технических действий в рамках учебно-тематического плана второго года обучения;

- основы анализа и определения оценки выполняемого приема;

- требования личной гигиены спортсмена, ношения спортивной одежды и обуви;

- основы методов закаливания организма;

- значение здорового образа жизни.

 

Обучаемые должны уметь:

- выполнять упражнения со спортивным инвентарем;

- выполнять специальные физические упражнения;

- выполнять приемы выведения из равновесия (Чейкоми), а также приемы нападения и защиты в паре;

- применять тактико-технические действия в учебно-тренировочных спаррингах в рамках учебно-тематического плана;

- применять умение и навыки анализа в определении оценки выполняемого приема.

 

Способы проверки знаний и умений обучающихся:

 - объяснение техники выполнения конкретного тактико-технического действия или упражнения;

- демонстрация тактико-технических действий и упражнений;

- определение оценки выполняемого тактико-технического действия.

Для стимулирования познавательной деятельности, контроля уровня теоретических знаний и для повышения эмоционального фона занятий, при изучении технических действий, применяется пятибалльная шкала контрольной оценки.

 

Особые условия проведения

Набор детей ведется только при наличии положительного медицинского заключения.

Материально-техническая база

1. боксерские лапы

2. кик лапы

3. набивные мячи

4. скакалки

5. гантели по 0.5 кг

6. татами

7. шлема кудо

8. защитные кирасы

9. гири разборные

10. накладки на руки

Стоимость

бесплатно