Футбол

Футбол – игра универсальная. Она оказывает на организм всестороннее влияние. В процессе тренировок и игр у занимающихся футболом совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивается правильное, физическое развитие, формируются такие положительные черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность, чувство ответственности, также занятия футболом – благодатная почва для развития координационных и кондиционных качеств и двигательных умений школьников.

Педагоги

  1. Урмайкин Николай Владимирович
  2. Юдин Павел Сергеевич 
  3. Старостин Алексей Борисович
  4. Кудряшов Андрей Анатольевич
  5. Уколов Виталий Александрович
  6. Жодик Евгений Олегович
  7. Жаворонков Виктор Петрович
  8. Снегирев Анатолий Александрович
  9. Моздон Юлия Сергеевна 
  10. Полюхова Ольга Николаевна 
  11. Левин Владимир Олегович 

Учебный план

Учебный план 

Теоретическая подготовка
Практические занятия:
- Общая физическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Техническая подготовка
- Тактическая подготовка
- Учебные и тренировочные игры
- Контрольные игры и соревнования
- Инструкторская и судейская практика
- Текущие и контрольные испытания по ОФП и СФП, технической подготовке. Переводные нормативы.
- Восстановительные мероприятия

 

Цели программы

Воспитание и привитие физической культуры, формирование здорового образа жизни у учащихся, воспитание престижности занятий спортом.

-развитие скоростно-силовых качеств и специальной выносливости

-повышение индивидуального игрового мастерства 

-повышение уровня специальной физической и функциональной подготовленности 

--овладение основами техники и тактики избранного вида спорта 

-приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях  

Результат программы

Результатом освоения программы является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:

1. В области теории спорта:

– история развития футбола;

– основы спортивной подготовки;

– гигиенические знания, умения и навыки;

– режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;

– основы спортивного питания;

– требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

– требования к технике безопасности при занятиях футболом.

2. В области общей физической подготовки:

– развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и их гармоническое сочетание применительно к специфике занятий футболом;

– освоение комплексов физических упражнений;

Укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма.

3. В области технико-тактической подготовки:

– овладение основами техники и тактики футбола;

– приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

– обучение способам повышения плотности технико-тактических действий в обусловленных интервалах игры;

– осовоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся, тренировочных и соревновательных нагрузок;

– выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.

4. В области специальной физической подготовки:

– развитие скоростно-силовых качеств и специальной выносливости;

– повышение индивидуального игрового мастерства;

– освоение скоростной техники в условиях силового противоборства с соперником;

– повышение уровня специальной физической и функциональной подготовленности

Особые условия проведения

Обучающиеся должны относиться к основной группе здоровья 

Материально-техническая база

Инвентарь защитного действия предназначен для предохране­ния футболистов от различного рода травм. Он состоит из щит­ков, наколенников, голеностопников, налокотников для вратарей, спортивной формы вратарей с защитными прокладками на бедрах, бутс, вратарских перчаток.

К инвентарю, обеспечивающему учебно-тренировочный соревно­вательный процесс, относятся: спортивная форма (гетры, трусы, футболки, подтрусники), мячи, бутсы, тренажеры для развития физических качеств и специальной подготовки, оборудование для совершенствования технико-тактического мастерства (стойки,