ОФП

Актуальность и особенность Программы

Программа разработана с учётом интересов учащихся (в зависимости от возраста, пола, времени года и местных особенностей) к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни.

Для занятий спортивно-оздоровительной группы МБУ ДО ДЮСШ МО «Барышский район» «Общая физическая подготовка» (далее ОФП) используются «электронное обучение» ( далее –ЭО) и «дистанционные образовательные технологии» ( далее – ДОТ) (платформа zoom для проведения онлайн – занятий лёгкой атлетикой, футбола, баскетбола, волейбола занятий гимнастикой. Для обратной связи с учащимися используются социальные сети (Viber, "Одноклассники.ru,"ВКонтакте", WhatsApp, Instagramи др.)).

Актуальность реализации Программы с применением ЭО и ДОТ обусловлена возможностью обеспечить использование новейших технологических средств и доставки информации и учебных материалов непосредственно потребителю независимо от его места пребывания, что становиться неотъемлемой, конкурентоспособной частью образовательного пространства.

Тренер-преподаватель МБУ ДОДЮСШ МО " Барышский район" должен систематически оценивать реакцию учащихся на заинтересованность материалом, вовремя замечать признаки утомления и предупреждать перенапряжение.

Для каждой возрастной группы занимающихся по Программе предусматриваются онлайн- теоретические, онлайн-практические занятия, выполнение контрольных нормативов учащимися.

При подборе средств и методов онлайн-практических занятий тренер- преподаватель должен иметь в виду, что каждое занятие должно быть интересным и увлекательным, поэтому следует использовать для этой цели комплексные занятия, в содержание которых включаются онлайн- упражнения из разных видов спорта (лёгкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, подвижные игры, и т. д.)

Упражнения подбираются в соответствии с учебными, воспитательными и оздоровительными целями занятия.

Учебно-тренировочный цикл по каждому разделу программы завершается контрольными испытаниями по теории и практике пройденного материала.

Педагогическая целесообразность Программы заключается в том, что занятия по ней позволят учащимся восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми знаниями во внеурочное время, так как количество учебных часов, отведённых на изучение раздела «Общая физическая подготовка», в школьной программе недостаточно.

Реализация Программы способствует комплексному решению задач сохранения и укрепления здоровья учащихся с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детского организма: улучшению функционального состояния организма; повышению физической и умственной работоспособности; снижению заболеваемости

Педагоги

1. Мурзакова Анжелика Антоновна

2. Пиманова Татьяна Алексеевна

3. Сывилькин Сергей Иванович

 

Содержание программы

СОДЕРЖАНИЕ

РАЗДЕЛ 1 "КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ПРОГРАММЫ"

I.Пояснительная записка

IIЦель и задачи Программы

Ш. Содержание Программы

IV.Планируемые результаты

РАЗДЕЛ 2 "КОМПЛЕКС ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ"

I.Календарный учебный график

II. Условия реализации Программы

IV.Методические материалы

V.Список литературы

Цели программы

Цель Программы: развитие мотивации к систематическим занятиям физической культурой; оздоровление учащихся путём повышения их физической подготовленности.

Результат программы

По окончании обучения учащиеся должны:

знать:

- основные требования к занятиям по ОФП;

- историю развития всех изученных видов спорта;

- гигиенические требования к занимающимся и местам проведения- занятий и соревнований; влияние физических упражнений на функциональныевозможности организма;

- основы- техники и тактики в футболе, волейболе, баскетболе; способы проведения соревнований;

уметь:

- усваивать программный материал;

- выполнять зачетные требования по ОФП;

- владеть основными навыками восстановительных мероприятий;

-осознавать, находить, творчески преобразовывать, усваивать,- применять, вырабатывать способы формированияумений; использовать знания, умения, навыки на практике

Особые условия проведения

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Настоящая учебная программа рассчитана на весь период обучения в спортивно-оздоровительной группе (СОГ).

Срок реализации Программы – 48часов.

Материально-техническая база

Для реализации данной программы необходимо следующее техническое обеспечение: компьютер или ноутбук с установленными программами,платформой для выхода на онлайн – конференции, сотовый телефон.