Волейбол

Программа дополнительного образования «Волейбол» во многих своих аспектах является дополнительной по отношению к программам общего образования по физической культуре, т. к. более подробно, по сравнению с программами общего образования, рассматривает вопросы игры в волейбол. Игра включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки, падения и другие действия. В связи с этим волейболист должен обладать моментальной реакцией, быстротой передвижения на площадке, большой скоростью сокращения мышц, прыгучестью и другими качествами в определенных их сочетаниях. Систематическое развитие физических качеств содействует успешному овладению приемами техники игры и тактическими взаимодействиями.