Весёлые старты (Умные каникулы)

Программа дает возможность познакомиться с подвижными, сюжетными и коррекционными играми, со специальными оздоровительными комплексами, а также возможность воспитания здорового образа жизни, всестороннего подхода к воспитанию гармоничного человека.

Педагоги

Карпаева Ольга Александровна- педагог дополнительного образования.

Содержание программы

  1. Знакомство. Вводный инструктаж по ОТ и ТБ на занятиях ОРУ. Сюжетные упражнения. «Аист», «Дождик», Регулировщик».
  2. Профилактика плоскостопия – оздоровительный комплекс. Подвижные игры без предметов: «Ракета», «Вороны и воробьи», «Салки», «Третий лишний».
  3. Профилактика укрепления осанки – оздоровительный комплекс. Сюжетные игры: «Огород», «Сад».
  4. Корригирующая гимнастика (для кистей рук, плечевого пояса). Подвижные игры «Попади в цель», «Подвижная цель», «Кто дальше бросит», «Передача мячей».
  5. Корригирующая гимнастика для опорно-двигательного аппарата. Сюжетные игры: «Зайка», «Кенгуру», Бег по качкам», «Солдаты», «Карусель», «У медведя во бору».
  6. Дыхательная гимнастика – комплекс по Стрельниковой. «Веселые старты» - эстафета.

Цели программы

Создание условий для развития физических и личностных качеств в условиях игровой деятельности, овладения способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством подвижных игр на занятиях.

Результат программы

К окончанию освоения  программы дети узнают:

- представление о правилах оздоровления организма и способах улучшения самочувствия;

- правила подвижных игр.

Дети научатся:

- совместно играть в игры;

- правильно регулировать свою физическую нагрузку;

- работать в коллективе.

Будут проявлять:

- координацию движений и основные физические качества;

- двигательные способности;

- повышенную работоспособность.

- чувство коллективизма, взаимовыручки, взаимопомощи;

- дисциплинированность;

- целеустремленность, силу воли;

- уважение к сопернику.

Особые условия проведения

Возраст детей от 7 до 15 лет, посещающих летний лагерь На базе ЦДТ №1.

Материально-техническая база

Методическое пособие: карточки с правилами игр, инструкции по ОТ и ТБ, литература. Спортивный инвентарь.
Таблицы, схемы, дидактические карточки, плакаты, мячи на каждого обучающего. Картотека упражнений.