Легкая атлетика

  • (1)

Программа по легкой атлетике рассчитана на школьников в возрасте от семи до восемнадцати  лет. Она предусматривает проведение теоретических и практических учебно-тренировочных занятий, обязательное выполнение контрольных упражнений и участие в спортивных соревнованиях. (Теоретические сведения сообщаются в процессе практических занятий).

Содержание учебно-тренировочной работы в клубе отвечает требованиям данной программы с учетом местных условий и индивидуальных особенностей школьников.

Все занимающиеся в клубе распределяются по группам с учетом возраста, пола и уровня спортивной подготовки.

Основой легкоатлетических упражнений являются естественные и жизненно важные движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания.

Занятия легкой атлетикой общедоступны благодаря разнообразию ее видов, огромному количеству легко дозируемых упражнений, которыми можно заниматься повсюду и в любое время года.

Педагоги

Минеев Виктор Николаевич

Романов Владимир Иванович

Хватков Сергей Сергеевич

Расписание

Занятия проводятся 3 раза в неделю по 90 минут, в процессе занятия используются фронтальные, групповые и индивидуальные формы. В летний период – ежедневные занятия в условиях летнего спортивного лагеря.

Содержание программы

Цели программы

Основная цель многолетней подготовки юных спортсменов в ДЮСШ- воспитание спортсменов высокой квалификации, потенциального резерва сборных команд страны, субъектов федерации, ведомств, активных строителей и защитников нашей Родины.

Результат программы

Выполнение массовых и спортивных разрядов, наивысший спортивный результат, достигнутый в оптимальных возрастных границах.

Желание заниматься тем или иным видом легкой атлетики.

-стремление овладеть основами техники бега, прыжков

-расширение знаний по вопросам правил соревнований.

-повышение уровня разносторонней физической подготовленности.

-развитие волевых качеств: целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, самообладания.

-интерес родителей к занятиям ребенка в кружке.

Особые условия проведения

Пройти медицинский осмотр у детско педиатра. Получить заключения у врача.

Одежа должна быть по сезону. (Если тренировка в зале то соответственно одежда должна соответствовать для зала)

 

 

Материально-техническая база