Легкая атлетика

Программа имеет спортивно-оздоровительную направленность. Цель: создание оптимальных условий и содействие гармоничному физическому развитию ребенка, укреплению здоровья. Основные формы организации занятий: беседа, физические упражнения и двигательные задания, игра.

Основными показателями выполнения программных требований являются: выполнение контрольных нормативов; овладение теоретическим  знаниями; знание и выполнение правил легкоатлетических, специальных беговых упражнений. 

Педагоги

Егоров Никита Юрьевич

Содержание программы

Бег на короткие дистанции. (16 ч.)

Прыжки в длину с разбега. (12 ч.)

Прыжки в высоту способом "перешагивание". (12 ч.)

Метание малого мяча. (8 ч.)

Подвижные игры с элементом легкой атлетики. (4 ч.)

Метание малого мяча. (8 ч.)

Подвижные игры с элементами легкой атлетики. (10 ч.)

 

 

Цели программы

Создание оптимальных условий и содействие гармоничному физическому и интеллектуальному развитию ребенка и укрепления здоровья занимающихся через обучение легкой атлетике.

Результат программы

Дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;

определять наиболее эффективные способы достижения результата;

формирование знаний о легкой атлетике и ее роли в укреплении здоровья.

 

Материально-техническая база

Спортивный зал, мячи для метания, планка для прыжков в высоту.