ОФП (базовый уровень)

Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, летчиками. Скромный значок ГТО для многих из них стал первой наградой, к которой позднее добавились ордена за трудовые и боевые заслуги. 

Педагоги

Гергенрейдер Г.В.

Дловгий А.Н.

Содержание программы

1 – ый год обучения
Основные понятия игровых видах спорта минимальное владение техническими действиями
Фундаментальный интерес к спорту и спорту в целом
Владение базовым уровнем техники и теоретического знания
Развить умение получать и воспринимать новый материал
Уметь использовать полученные знания и навыки на практике в тренировочном процессе и в жизни
2 – ой год обучения
Устойчивое владение техническим арсеналом всестороннее развитие всех спортивных направленностей
Ещё больший интерес к спорту, саморазвитию подкреплённый результативностью занимающегося
Владение всем техническим и тактическим арсеналом всестороннее развитие всех спортивных направлений
Развить умение работать в команде, помогать ближнему
Уметь использовать полученные знания и навыки на практике в тренировочном процессе и в жизни
3 – ий год обучения
Системное совершенствование личностных качеств направленных на высокую результативность и командную игру
Устоявшийся интерес к спорту

Понимание важности и актуальности занятий спортом, постоянное стремление достигать большего
Устойчивое владение всеми навыками сплоченная и командная игра понимание важности каждого члена команды
Развить умение работать в команде, помогать ближнему.
Уметь использовать полученные знания и навыки на практике в тренировочном процессе и в жизни

Цели программы

· создание условий для удовлетворения потребности ребенка двигательной активности через занятия ОФП;

· сформировать и систематизировать профессиональные теоретические знания и практические умения и навыки.

Результат программы

В конце курса занимающиеся получат необходимый минимум знаний для физического самосовершенствования, расширят функциональные возможности своего организма, станут сильнее, быстрее, выносливее. Укрепится здоровье учащихся, снизится их заболеваемость, сформируется командный дух и понимание личной ответственности и роли каждого в команде.

Особые условия проведения

Нет

Материально-техническая база

Мячи баскетбольные, сетка, конусы, скакалки, мячи набивные, баскетбольное кольцо, баскетбольные щиты, футбольные ворота, футбольная сетка гантели, гири.