КУДО

  • (1)

Кудо - одна из дисциплин вида спорта «Восточное боевое единоборство».

В Кудо присутствует реалистичность, меньше условностей, при этом система подготовки, защитная амуниция и правила проведения соревнований позволяют избежать травм. Занимающийся Кудо реально представляет, что такое реальный бой, и готов к этому. Это поможет ему в жизни, адекватно оценивать свои силы и возможности в любой ситуации, а главное, не бояться преодолевать трудности, и всегда суметь постоять за себя и близких. Соревнования без защитной амуниции привлекательны для зрителя, но не безопасны для здоровья спортсмена, так как в любом поединке основной целью является голова, с ней, же связаны самые тяжелые травмы, поэтому бойцы Кудо используют шлема с пластиковым забралом «SuperSafe»(аналогичный тому, который используется в косики-карате), что позволяет почти полностью избежать  травматизма. В конце нулевых годов в Японии, а затем и в России обязательным к использованию стал шлем марки «NeoHeadGear». Женщины, дети и юниоры должны использовать кирасу (плотный защитный нагрудник), которая защищает большую часть корпуса, а также юноши и юниоры обязаны надевать щитки на голень. Все спортсмены должны использовать тонкие войлочные накладки на руки — кенто-сапоты, которые защищают кисть от порезов и сечек при ударе о пластиковую маску шлема, но не гасят силу удара. Обязательными элементами являются бинты, бандаж на пах и капа. Вместе с этим, вся защитная амуниция, используемая в поединках на официальных соревнованиях по Кудо должна быть сертифицирована KudoInternationalFederation.

В Кудо есть четко разработанные правила, а основной его особенностью является то, что спортсмены делятся не по весовым категориям, а по коэффициентам, то есть суммы веса спортсмена с его ростом. Обучение Кудо начинается с тренировки тела на гибкости и пластичность, на способность выдерживать любой удар без каких-либо серьезных последствий для здоровья. Кудо дает возможность реализовать себя в спорте, заработать титулы от чемпиона области, России до чемпиона Европы и Мира, выполнить нормативы на разряды и звания. Если не удается реализоваться на соревнованиях, все спортсмены проходят аттестацию на пояса и при большом желании можно дойти до заветного черного пояса.

Кудо – это не только спорт, но и боевое искусство, где большое внимание уделяется воспитательному процессу, духовно – нравственному развитию, соблюдению этикета и традиций, принятых в боевых искусствах.

Педагоги

Виноградов Эдуард Юрьевич

Виноградов Александр Юрьевич

Улендеев Алексей Львович

Данилин Павел Геннадьевич

Левая Татьяна Александровна

Пашев Алексей Николаевич

Дозоров Валерий Юрьевич

Абросимов Алексей Алексеевич

Дьяченко Евгений Викторович

Сайдяшев Алексей Викторович

Кадебин Анатолий Геннадьевич

Флегентов Антон Александрович

Жеребцов Тимофей Евгеньевич

Содержание программы

Основными задачами реализации Программы являются:

- расширение двигательного опыта за счет овладе­ния двигательными действиями избранного вида спорта и использование их в качестве средств укреп­ления здоровья и формирования основ индивидуаль­ного образа жизни;

- совершенствование функциональных возмож­ностей организма посредством направленной обще­прикладной и спортивно-рекреационной подготовки, организации педагогических воздействий на развитие основных биологических и психических процессов;

- воспитание индивидуальных психических черт и особенностей в общении и коллективном взаимодей­ствии средствами и методами спортивно-рекреацион­ной деятельности;

- создание представлений об индивидуальных психосоматических и психосоциальных особенностях, адаптивных свойствах организма и способах их совер­шенствования в целях укрепления здоровья, поддерж­ки оптимального функционального состояния;

- обучение основам знаний педагогики, психоло­гии, физиологии и гигиены физкультурной деятель­ности, профилактики травматизма, коррекции осан­ки и телосложения;

- формирование практических умений в органи­зации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой с различной функциональной и социально ориентированной направленностью.

Сформулированные цель и задачи базируются на требованиях «Обязательного минимума образования по физической культуре» и отражают основные на­правления педагогического процесса по формирова­нию физической культуры личности: теоретическая, практическая и физическая подготовка школьников.

 

Программа направлена на:

- отбор одаренных детей;

- создание условий для физического образования, воспитания и развития детей;

- формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в избранном виде спорта;

- подготовку к освоению этапов образовательной программы, в том числе в дальнейшем по программам спортивной подготовки;

- подготовку одаренных детей к поступлению в образовательные организации, реализующие профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта;

- организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни.

 

Цели программы

Цели реализации Программы:

- форми­рование физической культуры личности воспитанника средством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивно-рек­реационной направленностью.

- формирование и развитие творческих и физических способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья учащихся

- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;

- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте.

Результат программы

 

Результатом освоения Программы обучающимися на этапах подготовки является:

1. На этапе начальной подготовки (до одного года, свыше одного года):

1.1. Освоение объемов по предметным областям в соответствии с утвержденным учебным планом.

1.2. Участие в соревнованиях в соответствии с Программой и учебным планом.

1.3. Выполнение нормативных требований промежуточной и аттестации.

1.4. Ответить на вопросы по теории и методике КУДОпо пройденному материалу.

1.5. Выполнение 2 и 3 юношеского разряда

2. На тренировочном этапе (этапе начальной спортивной специализации) 1-го года обучения:

2.1. Освоение объемов по предметным областям в соответствии с утвержденным учебным планом.

2.2. Участие в соревнованиях в соответствии с Программой и учебным планом.

2.3. Выполнение 2 и 1 юношеского спортивного разряда.

2.4. Выполнение нормативных требований промежуточной аттестации.

2.5. Ответить на вопросы по теории и методике КУДОпо пройденному материалу.

2.6. Участие в организации и судействе соревнований.

3. На тренировочном этапе (этапе начальной спортивной специализации) 2-го года обучения:

3.1. Освоение объемов по предметным областям в соответствии с утвержденным учебным планом.

3.2. Участие в соревнованиях в соответствии с Программой и учебным планом.

3.3. Выполнение 1 юношеского и III взрослого спортивного разряда.

3.4. Выполнение нормативных требований промежуточной аттестации.

3.5. Ответить на вопросы по теории и методике КУДОпо пройденному материалу.

3.6. Участие в организации и судействе соревнований.

4. На тренировочном этапе (этапе углубленной спортивной специализации) 3-го года обучения:

4.1. Освоение объемов по предметным областям в соответствии с утвержденным учебным планом.

4.2. Участие в соревнованиях в соответствии с Программой и учебным планом.

4.3. Выполнение 2 и 3 взрослого спортивного разряда.

4.4. Выполнение нормативных требований промежуточной аттестации.

4.5. Участие в организации и судействе соревнований.

5. На тренировочном этапе (этапе углубленной спортивной специализации) 4-го года обучения:

5.1. Освоение объемов по предметным областям в соответствии с утвержденным учебным планом.

5.2. Участие в соревнованиях в соответствии с Программой и учебным планом.

5.3. Выполнение 2 и 1 взрослого спортивного разряда.

5.4. Выполнение нормативных требований промежуточной аттестации.

5.5. Участие в организации и судействе соревнований.

6. На тренировочном этапе (этапе углубленной спортивной специализации) 5-го года обучения:

6.1. Освоение объемов по предметным областям в соответствии с утвержденным учебным планом.

6.2. Участие в соревнованиях в соответствии с Программой и учебным планом.

6.3. Выполнение 1 спортивного разряда и спортивного разряда Кандидат в мастера спорта.

6.4. Выполнение нормативных требований итоговой аттестации.

6.5. Участие в организации и судействе соревнований.

 

 

Особые условия проведения

Заниматься по данной программе могут все желающие в возрасте с 7 лет при наличии письменного заявления одного из родителей (законного представителя), не имеющие медицинских противопоказаний для занятий восточным боевым единоборством и выполнившие приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке (таблица № 9). Допускается зачисление на этап начальной подготовки сразу на 2-ой или 3-ий год обучения согласно возрасту, указанной в таблице №1, при условии выполнения ими контрольных нормативов (таблица №9) и обязательной технической программы (Приложение № 1. Нормы аттестации по КУДО, квалификационные требования).