Спортивная гимнастика

Программа спортивной подготовки по виду спорта спортивная гимнастика для многолетней спортивной подготовки

Новизна данной программы заключается в том, что она составлена с учётом передового опыта обучения и тренировки гимнастов, результатом последних научных рекомендаций, практических рекомендаций по возрастной физиологии и медицине, по теории и методике физического воспитания, педагогике, психологии и гигиене, а так же с учётом имеющейся спортивной базы и тренерского контингента.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Педагоги

1. Кузьмичёва Юлия Вячеславовна 

2. Савельева Ксения Олеговна

3. Корчагина Людмила Юрьевна

4. Колоярский Александр Владимирович

5. Сайко Татьяна Васильевна

6. Полян Лариса Валерьевна

7. Агафонова Ольга Владиславовна

8. Бессольцева Дарья Сергеевна

9. Долгов Эдуард Анатольевич

10.Орлова Христина Валерьевна

11. Курнаева - Полян Алена Игоревна

12. Петухова Екатерина Александровна

Содержание программы

Учебный план:

- теоретическая подготовка - 4 ч.

 

- общая физическая подготовка - 86 ч.

- специальная физическая подготовка - 60 ч.

- техническая подготовка - 154 ч.

- соревновательная подготовка - 4 ч.

- контрольные испытания - 4 ч.

Всего часов - 312

Цели программы

Цель программы:

Организация и реализация тренировочного процесса на этапах многолетней спортивной подготовки.

- на основе обучения техники гимнастических упражнений сформировать у детей потребность в здоровом образе жизни и самосовершенствовании;

- отбор наиболее перспективных воспитанников с целью дальнейшего обучения по предпрофессиональной программе или программе спортивной подготовки;

- расширение двигательных возможностей и компенсации дефицита двигательной активности, удовлетворение потребностей детей в занятиях избранным видом спорта, формирование знаний, умений и навыков спортивной деятельности.

Результат программы

Ожидаемые результаты.

В результате освоения программы обучающиеся должны:

- уметь строить свои взаимоотношения в спортивном коллективе, организовывать свой режим дня;

- владеть базовыми приёмами технической подготовки в соответствии с программными требованиями;

- демонстрировать уровень общей и специальной физической подготовленности в соответствии с программными требованиями.

Особые условия проведения

Принимаются все дети, желающие заниматься спортивной гимнастикой, не имеющие медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

В МБУ Спортивная школа №6 имеется: два специализированных спортивных гимнастических зала, зал хореографии, тренажёрный зал , гимнастическое оборудование.