Спорт-лайт (Краткосрочная)

В программе «Спорт-лайт» представлено содержание в дистанционном режиме физкультурно-спортивной деятельности с учащимися основной школы.

Виртуальные и дистанционные занятия очень привлекательны для детей, так как не нужно выходить из дома. В связи с этим необходимо организовать образовательный процесс с учетом психологического комфорта и ценности каждой индивидуальной личности, индивидуальных психофизических особенностей учащихся, предоставить возможность для творческой деятельности и самореализации личности, необходимо включить наряду с педагогической медико-профилактическую деятельность. Если все это будет учтено, то будет сохранено здоровье учащихся, сформированы навыки и позитивное отношение к здоровому образу жизни.

 

Педагоги

Грачёва Мария Александровна - тренер-преподаватель

 

 

Содержание программы

1. Физическая культура и спорт Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль

2. Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь

3. Волейбол

4. ГТО

5. Лыжероллеры
6. Футбол

7. Баскетбол

 

Цели программы

Создание условий для развития двигательных способностей детей, находящихся на дистанционном обучении, приобщения к систематическим занятиям учащихся посредством физических упражнений.

 

Результат программы

Учащиеся должны знать:

- особенности зарождения физической культуры;

- общие и индивидуальные основы личной гигиены, правила использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддерживания достойного внешнего вида;

- причины травматизма на занятиях физической культурой и правила его предупреждения.

Учащиеся должны уметь:

-составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

-организовывать и проводить самостоятельные занятия;

-уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

 

Особые условия проведения

1. Словесные методы: рассказ, беседа, дискуссия, виртуальная лекция.

2. Наглядные методы: просмотр фотографий, видеофильмов, видеороликов, схем, плакатов, рисунков, макетов, виртуальные мастер-классы.

4. Методы контроля: теоретические зачёты, работа в системе skype, тестирование, виртуальные соревнования.

Материально-техническая база

Компьютер, подключенный к сети Интернет

Для реализации данной программы необходимо следующий спортивный инвентарь:

 турник;

 мячи для футбола, волейбола, баскетбола, набивные мячи;

 гимнастические палки;

 лыжи роллеры, лыжные ботинки, палки;

 секундомер;

 гимнастическая скамейка;

- рулетка;

 видео тренировочных занятий, спортивных соревнований.