Программа гуманистически ориентирована, так как предлагаемая система разработана с учетом особенностей психомоторного развития дошкольников, реального уровня их физической подготовленности. Дополнительные занятия общей физической подготовкой выполняют полезную роль в оздоровлении и укреплении растущего организма. ОФП - это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств: выносливости, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании.
Программа способствует развитию интереса у воспитанников к здоровому образу жизни.
Новизна данной программы заключается в том, что она направлена не только на укрепление здоровья. Развитие общефизических и спортивных качеств ребенка, но и развитие творческих способностей детей с разной физической подготовкой. Существуют разные дополнительные программы по физкультурно – оздоровительному направлению, но многие из них направлены на развитие тех физических качеств, которые необходимы для занятий определенным видом спорта. Данная же программа развивает общие физические качества дошкольников. Дети старшего дошкольного возраста более эмоциональные, поэтому для них подходит больше программа «Общая физическая подготовка» или просто «ОФП» в игровой форме.