Бокс

  • доступнаоплатасертификатом

Программа является дополнительной по отношению к общему образованию по физической культуре, поддерживает между предметами связь с биологией, историей, окружающим миром, географией, химией, физикой.

Актуальность программы в том, что сегодня, как никогда, остро стоит проблема приобщения подрастающего поколения к ведению здорового образа жизни и к спорту, в частности к боксу, так как бокс – мужественный и увлекательный вид спорта. На сегодняшний день все больше и больше людей ведут малоподвижный образ жизни, что негативно сказывается на физическом состоянии и здоровье.

Отличительная особенность программы в том, что она предполагает спортивно – оздоровительную, начальную и учебно-тренировочную подготовку по виду спорта – бокс, так как вид спорта – бокс представляет собой спортивное единоборство, обусловленное точными правилами, в технико-тактическом отношении бокс – один из самых сложных видов спорта. Путь боксёра от новичка до мастера спорта – это сложный многолетний процесс развития и совершенствования физических качеств, волевых способностей, технического мастерства и тактики ведения боя.

Новизна программы заключается не только в единой системе подготовки боксёров, но и в многолетней системе тренировочного процесса юных спортсменов, укреплении здоровья, содействии гармоничному развитию личности. Благоприятные условия для развития детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями на занятиях по боксу достигаются при соблюдении следующих критериев программы:

- заинтересованность и увлеченность занятием боксом;

- привитие интереса к боксу и воспитание спортивного трудолюбия;

- укрепление здоровья, всесторонняя физическая подготовка;

- развитие качеств, необходимых боксеру – быстроты, силы, выносливости, ловкости;

- изучение основ техники и тактики бокса, ведения боя во всех дистанциях;

- ознакомление с теоретическими сведениями по боксу, приобретение опыта участия в соревнованиях.

Программа учитывает Федеральные стандарты спортивной подготовки по виду спорта бокс, утвержденная приказом Министра спорта России В.Л. Мутко от 20 марта 2013 года № 123.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения