ОФП стартовый уровень

Занятия по ОФП включают в себя:

- знакомство с игровыми видами спорта;

- занятий Общефизической подготовкой;

- занятия специальной физической подготовкой;

- изучение правил соревнований. 

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы