Дошкольный возраст - это важный период, когда закладывается основы здоровья, развиваются двигательные навыки, закаливается организм, создается фундамент физического совершенствования человеческой личности. Профессор И.А. Аршанский, более тридцати лет назад дал формулу важнейшего закона развития: ведущей системой в организме ребенка является скелетно-мышечная, а все остальные развиваются в зависимости от нее. Нагружая скелетно - мышечную систему, мы не только делаем ребенка сильным и ловким, но тем самым развиваем и укрепляем его сердце, легкие, все внутренние органы. Включение в интенсивную работу скелетно - мышечной системы ведет к совершенствованию всех органов и систем - к созданию резервов мощности и прочности организма, которые, в свою очередь, и определяют меру крепости здоровья.
Основные задачи программы:
Оздоровительные задачи:
· сохранять и укреплять здоровье детей;
· содействовать правильному и своевременному формированию физиологических изгибов позвоночника и свода стопы;
· оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка;
· укреплять связочно-суставной аппарат, мышцы спины и брюшного пресса, как необходимое условие для профилактики плоскостопия и нарушения осанки;
· обучать правильной постановке стоп при ходьбе;
Развивающие задачи программы:
• развивать психофизические качества (быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость);
• двигательные способности детей (функции равновесия, координации движений);
• дружеские взаимоотношения через игру и общение в повседневной жизни; Воспитательные задачи программы:
• воспитывать и закреплять навык правильной осанки и стереотипа правильной походки;
• корректировать проявление эмоциональных трудностей детей (тревожность, страхи, агрессивность, низкая самооценка);
• воспитывать потребность в здоровом образе жизни;