Косики каратэ

Данная дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Косики каратэ» разработана для учащихся среднего и старшего школьного возраста. Программа ориентирована на привитие здорового образа жизни, развитие культуры тела, воспитание эстетического отношения к искусству движения КАРАТЭ.

Древнее боевое искусство Каратэ адаптировано к условиям нашего времени, имеет базовые ступени физической и технической подготовки на основе ОФП, спортивных игр, каратэ, бокса, борьбы и т. д.

В процесс включены многообразные формы по самостоятельному поиску новых приемов, движений, методик развития тела.

Каратэ пронизано духом глубинной философии, воспитывающей устойчивые привычки к работе, самодисциплине, самообразованию, самореализации через самосовершенствование, стремящейся к пониманию и уважению общечеловеческих ценностей, к соблюдению норм морали и нравственности. 

Актуальность данной программы определяется широко возросшим интересом к боевым искусствам и восточной философии. Каратэ играет существенную роль как в развитии физического тела, так и в гармонизации человеческого духа. «Косики каратэ»" обладает физкультурно-спортивными и оздоровительными ресурсами, и широко доступно по уровню усвоения.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база