Занятия по данной программе позволяют сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности бережного отношения к своему здоровью и физической подготовленности, в творческом использовании средств атлетической гимнастики в организации здорового образа жизни. Поэтому программа позволяет с помощью специально подобранных комплексов упражнений скорректировать, улучшить физические данные учащихся, укрепить их здоровье, приобрести стойкий иммунитет к вредным привычкам и неправильному образу жизни.
