Программа последовательно решает следующие основные задачи:
- укрепление здоровья, физическое развитие и повышение работоспособности;
- воспитание высоких нравственных качеств, формирование понятия о том, что забота о своём здоровье является не только
- развитие основных физических качеств.
Материал программы предполагает изучение основ четырёх спортивных игр: баскетбола, волейбола, гандбола и футбола и даётся в трёх разделах: основы знаний, общая физическая подготовка и специальная техническая подготовка.
Материал по общей физической подготовке является единым для всех спортивных игр и входит в каждое занятие курса.
Программа является модифицированной.
Выполнение задач обучения во многом зависит от подбора подводящих упражнений, чёткого и доступного объяснения разучиваемых двигательных действий, широкого использования наглядных пособий и технических средств обучения.
При организации занятий следует строго соблюдать правила безопасности на занятиях по физической культуре и спорту и постоянно заострять внимание учащихся на их осознанной необходимости их соблюдения.
Сроки реализации программы 1 год. 36 учебных недель.
Курс занятий рассчитан на четыре четверти – 144 часа.
Уровень программы: стартовый.
Состав учебной группы: постоянный.
Направленность программы: физкультурно-спортивная.
Режим занятий: в неделю 2 раза по 2 академических часа. За месяц 16 часов. Переменка 10 минут.