Спортивная гимнастика

  • (1)

Спортивная гимнастика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. В программу женского многоборья включены: вольные упражнения, упражнения на брусьях разной высоты, бревне и опорных прыжках. Программа мужского многоборья: вольные упражнения, опорный прыжок, а также упражнения на следующих снарядах: кольцах, коне, перекладине и параллельных брусьях.

 

Педагоги

  1. Агошина Наталья Викторовна 
  2. Алексеева Лариса Евгеньевна 
  3. Ларин Алексей Сергеевич 
  4. Афанасьева Елена Николаевна 
  5. Терехина Мария Александровна 
  6. Советкин Андрей Михайлович 
  7. Чердакова Надежда Алексеевна 

Содержание программы

Учебный план:

- теоретическая подготовка 

- общая физическая подготовка 

- специальная физическая подготовка 

- техническая подготовка

- соревновательная подготовка

- контрольные испытания

 

 

Цели программы

  • Укрепление здоровья, гармоничное развитие функций организма занимающихся.
  • Разносторонняя общая физическая подготовка и начальное развитие всех специальных качеств.
  • Специально -двигательная подготовка - развитие умений ощущать и дифференцировать разные параметры движений.
  • Начальная техническая подготовка - освоение подготовительных, подводящих и базовых элементов.
  • Начальная хореографическая подготовка-освоение простейших элементов хореографии.
  • Начальная музыкально-двигательная подготовка - игры и импровизация под музыку.

Результат программы

Выполнение 1-х, 2-х, 3-х и юношеских разрядов  

Особые условия проведения

При записи в данную группу ребенок должен относиться к основной медицинской группе здоровья.

Материально-техническая база

  1. бревно гимнастическое
  2. бревно гимнастическое напольное
  3. бревно гимнастическое переменной высоты
  4. брусья гимнастические женские
  5. жердь гимнастическая женская на универсальных стойках
  6. мостик гимнастический
  7. брусья гимнастические мужские
  8. конь гимнастический маховый
  9. перекладина гимнастическая
  10. Перекладина гимнастическая переменной высоты
  11. подвеска блочная с кольцами гимнастическими
  12. рама с кольцами гимнастическими
  13. дорожка для разбега
  14. ковер для вольных упражнений
  15. маты гимнастические
  16. батут
  17. зеркало настенное
  18. канат для лазания диаметром 30 м
  19. магнезия
  20. музыкальный центр
  21. палка гимнастическая
  22. поролон для страховочных ям скакалка гимнастическая
  23. скамейка гимнастическая
  24. стенка гимнастическая