Отличительной особенностью программы является:
- разносторонняя физическая подготовка обучающихся с преимущественным развитием быстроты, силы и гибкости, как наиболее важных качеств спортсмена;
- постепенность нарастания нагрузки и распределение учебного материала по степени его трудности;
- перерывы между общеразвивающими упражнениями более частые и более короткие;
- занятия эмоционально насыщенные.