Стретчинг (Stretch или стрейч) - это растяжка. Именно с таким смыслом слово переводится с английского языка. Стретчинг (Stretching) – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными. Данная разновидность спорта является вполне самодостаточной программой, поэтому может использоваться, как эффективный способ физического развития тела.
Подключиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/78993843622?pwd=9qVk-xzN4TIRFtraBL25PMrDDNjeak.1
Идентификатор конференции: 789 9384 3622
Код доступа: 85SVnQ
План
Начало мастер-класса в 14.45
Цели
занятость учащихся в дни каникул, популяризация здорового образа жизни и занятий фитнесом
Ожидаемые результаты
Приобщение детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Условия
Мероприятие проводится на платформе ZOOM
Подключиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/78993843622?pwd=9qVk-xzN4TIRFtraBL25PMrDDNjeak.1
Идентификатор конференции: 789 9384 3622
Код доступа: 85SVnQ
Дата проведения - 22 февраля 2022 года
Время проведения - 14.45
Контактные лица
Григорьева Екатерина Валерьевна, 89603679500