Борьба дзюдо – честный и здоровый спорт, требующий больше сноровки и ловкости, чем физической силы. Борьбой дзюдо нельзя заниматься без умения владеть собой, без способности фантазировать, при отсутствии смелости и отваги. Эти качества необходимы дзюдоисту – их и воспитывает борьба дзюдо. Дзюдо формирует характер.
Обучение двигательным действиям в дзюдо проводится в процессе изучения техники дзюдо в стойке и в партере.