Уровень программы: базовый.
Курс обучения 2 года всего 360 часов.
Физическое воспитание сегодня, как никогда, состоит в приобщении подрастающего поколения к ведению здорового образа жизни и спорту, в частности к боксу.
Бокс, как и другие виды борьбы не только способствует решению обозначенной актуальной проблемы, но и воспитывает волевые качества подростков и юношей.
Режим занятий. Занятия проводятся:
По 1-му году обучения −144 часа, 2 раза в неделю по 2 часа, за месяц 16 часов.
По 2 году обучения – 216 часов, занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 часа, за месяц 24 часа.
Занятия по 45+ 45 минут и 10 минут перемена.
Адресат программы – дети и подростки в возрасте 11 – 16 лет.
1 год обучения для учащихся 11–15 лет; В группе-15 учащихся.
2 год обучения для учащихся 12–16 лет; В группе-12 учащихся от списочного состава прошлого года.
Цель программы: укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие школьников через обучение боксу как виду спорта.
ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ – Обучение техническим и тактическим приемам; – изучение общефизических и специальных упражнений; – воспитание коммуникативных навыков; – формирование социальной активности.
Направленность программы – физкультурно- спортивная
Учебная группа по своему составу постоянная, но при необходимости может быть непостоянной, меняется в зависимости от категории соревнования.
Актуальность программы
В настоящее время для педагога дополнительного образования спортивной направленности большое значение имеет формирование в ребенке «культуры здорового образа жизни». Важно пробудить в маленьком человеке стремление жить в гармонии с окружающим миром, в совершенстве владеть своим телом.